Pull up bars

Beschrijving

De lage pull up bars zijn geschikt voor een veelvoud aan oefeningen
Het is heel toegankelijk voor een breed publiek. Ook voor minder validen.

* op de laagste bar zijn push ups mogelijk >  borst, schouders en triceps
* horizontale rows
* pull-ups
* squats met ondersteuning
* stretching
* core-oefeningen
* mobiliteit en balans