Push en pull chair

Beschrijving

De push en pull chair is bedoeld voor het trainen van de armen, schouders en bovenrug, met een lichte tot matige weerstand.  Je zit op het toestel en duwt en trekt de handgrepen naar voren en achteren.
Laagdrempelig toestel en daardoor geschikt voor een breed publiek; waaronder ouderen en mensen die rustig willen beginnen met bewegen.
Ook voor minder validen.

Je traint:
* armen en schouders
* bovenrug en borst
*coordinatie en armfunctie
* mobiliteit van schouders en ellebogen
* ook geschikt voor warming-up